BIOMECANICA CICLISTICA ROLLERBIKE
Descripción
RECOMENDACION DE ROLLERBIKE
¿Sentis que vas incomodo arriba de la bicicleta o sentis que no podes dar el 100% debido al acalambramiento o falta de fuerza?
A tu Medida.
Este estudio de Biomecánica está diseñado para mejorar el rendimiento y confort del ciclista de manera eficiente, mediante la identificación de una posición de conducción.
INFORMACION
Para llegar a una posición óptima arriba de la bicicleta se incluyen los siguientes pasos.
1- DIAGNOSTICO evaluación inicial sobre la bicicleta, pre estudio, observación inicial del ciclista, evaluando posibles problemáticas.
2- FMS – EVALUACION de calidad de los patrones de movimiento básicos del cuerpo. A través de 17 tests funcionales, detectamos: (kinesiólogo Federico Perez Pece)
✅ Limitaciones funcionales de movilidad
✅ Asimetrías entre lados
✅ Desequilibrios musculares
✅ Compensaciones que aumentan el riesgo de lesión
3- AJUSTE de calas de zapatillas, teniendo en cuenta 5 factores (avance y retroceso) (lateralidad) (rotación) (altura) (inclinación)
4 - AJUSTE CINEMATICO (Vista lateral) de altura, avance y retroceso de asiento y manubrio con software especializado.
5 - EXPLICACION y PRACTICA de técnica de pedaleo correcta con la mayor eficiencia.
TIEMPO de duración 1.30 a 2 hs. Aprox.
PARA REALIZAR EL ESTUDIO TENDRAS QUE TRAER
✅- Bicicleta (LIMPIA)
✅ - Zapatillas de ciclismo
✅- Indumentaria (CALZA Y REMERA DE CICLISMO).
✅- Plantillas ortopédicas si las usa, o las tiene.
